笑顔いっぱい健康づくり

　　　
吉浦まちづくりセンターで、「笑顔いっぱい健康づくり」の願いを込めた「体力測定教室」が開催されました。この教室は毎年開かれており、ドリンクおみやげ付きで参加は無料。開眼片足立ちや腕を伸ばして長さを測るファンクションリーチ、握力、10m歩行、超音波骨量測定などがありました（吉浦東本町で）

 


骨密度測定では、超音波骨量測定装置を使い、若年成人の平均値と比較したり、同年齢の骨評価の平均値と比較して、自分の骨密度の状況を知ることができました。

 

　　　身長、体重は電子機器で測定。肥満度、体脂肪率、血圧の判定もありました。壁には、ペースメーカーなど医療機器をつけている人は体組成測定はできないという注意書きが貼ってありました。

 
　　　　　　　　　
　　　　　町内の自治会掲示板に貼られた「体力測定教室」の広報チラシ。
　　　　　すべての測定が終わると、呉市保健所・西保健センターの担当者
　　　　　から、総合評価による生活上のアドバイがもらえました。